Kategorie: Gesunde Schwangerschaft

  • Ernährung während der Schwangerschaft

    Ernährung während der Schwangerschaft

    Endlich schwanger! Aber was nun? Darf eine Schwangere weiterhin Sport treiben, wie schwer darf sie heben, und welche Lebensmittel sollte sie lieber meiden? Paare, die ein Kind erwarten, stellen sich plötzlich zahlreiche Fragen. Schließlich möchten sie für ihren Nachwuchs bereits jetzt nur das Beste. Ernährung Ebenso wie in der Kinderwunschzeit, sollten sich Frauen, wenn sie…